Co za rok. Miniony rok był wypełniony osobistymi tragediami, triumfami, podróżami, kontaktami z przyjaciółmi, tworzeniem i nauką.
I mogłem mieć was wszystkich ze mną przez ten cały rok. Jestem za to bardzo wdzięczny.
Niektóre duże wydarzenia miały miejsce dla mnie w tym roku:
-
Mój tata zmarł. Rok temu mój tata był w szpitalu i zmarł na początku stycznia. Wpłynęło to na mnie przez cały rok i dziś mi go brakuje. Czytaj więcej: Sztuka Bycia Moim Ojcem.
-
Mój przyjaciel Scott zmarł. Scott był jednym z moich najlepszych przyjaciół, i nie długo przed jego śmiercią, udało nam się zrobić spotkanie z kilkoma wspaniałymi czytelnikami w Paryżu. Był w epickiej podróży po świecie ze swoją żoną Chelsea, kiedy zginął w tragicznym wypadku na Mt. Kilimanjaro. Było to bezsensowne, a jednak Scott odszedł tak, jak żył: doceniając niesamowite piękno życia, z miłością swojego życia. Bardzo mi go brakuje. Czytaj więcej: Scott Dinsmore, bardzo za tobą tęsknię.
-
Opublikowałem książkę. Zaledwie w zeszłym tygodniu opublikowałem książkę, która może być moją ulubioną spośród tych, które napisałem — Essential Zen Habits: Opanowanie Sztuki Zmiany, Zwięźle. Jest zwięzła, zawierająca najlepsze rzeczy, które nauczyłem się o tworzeniu nowych nawyków, porzucaniu złych nawyków i radzeniu sobie z trudnościami. Wspieraj mnie przez Essential Zen Habits: Opanowanie Sztuki Zmiany, Zwięźle!
-
Przeprowadziłem eksperyment podróżniczy. Mój Wielki Eksperyment Podróżniczy został przeprowadzony podczas mojej podróży przez Europę z Evą i dziećmi. Eksperymentowałem z różnymi sposobami podróżowania i jednoczesnym medytowaniem, ćwiczeniem, pracą oraz zdrowym (w miarę) jedzeniem. Radosne wyniki mojego wielkiego eksperymentu podróżniczego.
-
Dużo się nauczyłem. Poświęciłem dużo czasu na naukę o uważności, współczującym komunikowaniu się, coachingu, programowaniu, szachach i więcej. Pracowałem z a coach przez większą część roku. Otrzymywałem odpowiedzialność od przyjaciół. Robiłem wyzwanie rysunkowe i wyzwanie pisarskie z moją żoną i dziećmi. To był dobry rok nauki.
-
Życie przyniosło mi zmiany. Poza śmierciami w moim życiu, mój syn wyjechał mieszkać i pracować w Azji Południowo-Wschodniej, moja córka ukończyła studia, mój drugi syn został seniorem w szkole średniej, demencja ojca mojej żony nadal postępowała. To był rok zmian.
-
Pracowałem nad aplikacją nawykową i Sea Change. Spędziłem kilka miesięcy pracując nad nową wersją mojego Sea Change habit program oraz nową aplikacją do nawyków. Wciąż nad tym pracuję, więcej w 2016 roku! (Co mnie ekscytuje i jak pracuję.)
Podróżowałem także dużo (Seattle, L.A., Portland, Europa, Melbourne, Hongkong, Wietnam, Tajlandia, Tokio) i dużo ćwiczyłem (trening siłowy, bieganie, spacerowanie, jazda na rowerze) oraz medytowałem przez cały rok i pomagałem kilkorgu naszym dzieciom w edukacji domowej. Wow! Wygląda to imponująco, gdy się na to spojrzy wstecz, ale naprawdę to było po prostu jeden dzień na raz, ciesząc się każdą chwilą.
Najlepsze posty Zen Habits 2015 roku
Podsumowując ten rok, oto moje ulubione posty Zen Habits z 2015 roku:
I więcej
Więcej najlepszych z Zen Habits: