„Odtąd nie proszę o szczęście, sam jestem szczęściem.” ~Walt Whitman
Jestem całkiem pozytywną osobą – uważam to za jeden z kluczy do skromnego sukcesu, jaki osiągnąłem w tworzeniu nowych nawyków i realizacji celów w ostatnich latach.
Nie mógłbym przebiec trzech maratonów bez pozytywnego nastawienia, ani stworzyć Zen Habits, mnmlist czy The Power of Less. Nie mógłbym schudnąć 23 kilogramów, 10 Wskazówek Jak Rzucić Palenie, eliminated my debt czy Więc Rzuciłem Pracę – Rozpocząłem Nowe Życie.
Pozytywne myślenie, jakkolwiek banalnie to brzmi, zmieniło moje życie.
Nie będę ci tego sprzedawać, ale jeśli jesteś zainteresowany, oto skrócony przewodnik po zmianie własnego życia:
Uświadom sobie, że to możliwe, zamiast mówić sobie, dlaczego nie możesz. Zwracaj uwagę na swój wewnętrzny dialog. Tłum negatywne myśli niczym robactwo. Zastępuj je pozytywnymi. Kochaj to, co Niezwykła siła zadowolenia już masz. Bądź Dlaczego życie pełne wdzięczności może uczynić cię szczęśliwym za swoje życie, talenty i innych ludzi. 10 Sposobów na Okazanie Wdzięczności Dziś. Skup się na tym, co masz, a nie na tym, czego nie masz. Nie Życie jest Wystarczające: Przestań Porównywać Się z Innymi się z innymi. Bądź za to Mały Przewodnik do Inspiracji ich inspiracją. Accept criticism z wdziękiem. Ignoruj pesymistów. Postrzegaj złe rzeczy jako błogosławieństwo w przebraniu. Traktuj porażkę jako stepping stone do sukcesu. Otaczaj się pozytywnymi ludźmi. Mniej narzekaj, więcej się uśmiechaj. Wyobraź sobie, że jesteś już pozytywną osobą. Następnie stań się nią w swoim kolejnym działaniu.
Skup się najpierw na tym nawyku, a każdy następny będzie łatwiejszy do opanowania.
„Pozytywne nastawienie może nie rozwiązać wszystkich twoich problemów, ale wystarczająco zirytuje innych, aby było warte wysiłku.” ~Herm Albright