Co byś robił jutro, gdybyś przeszedł na emeryturę dziś?
Załóżmy, że masz przed sobą pusty dzień. Nie musisz pracować. Możesz robić cokolwiek chcesz (choć pieniądze nadal są czynnikiem ograniczającym). Jak wyglądałby twój idealny dzień?
Te pytania to nie tylko hipotetyczne rozważania dla zabawy czy z lenistwa. To ćwiczenie, które ma skłonić cię do zastanowienia się nad projektowaniem swojego życia.
Jak zaprojektować swoje życie? Przyjmijmy, że twoje życie jest pod twoją kontrolą. Oczywiście nie wszystko możesz kontrolować, ale załóżmy, że większość twojego życia jest w twoich rękach. Nawet jeśli tak jest, wielu z nas przechodzi przez życie, robiąc to, co robimy, ponieważ seria wydarzeń uczyniła z naszego życia to, czym jest dzisiaj. Kontynuujemy to, co robimy, nie zastanawiając się nad tym zbytnio, bo tak jest łatwiej.
Projektowanie swojego życia nie jest łatwe. Najpierw musisz odważyć się zadać sobie te pytania. Potem musisz odważyć się wyobrazić, że może się to spełnić. A potem przychodzi trudne zadanie zmiany swojego życia, aby było takie, jakie chcesz.
Może twoje życie jest już takie, jak chcesz — jeśli tak jest, gratulacje. Ale twierdzę, że wielu z nas, choć generalnie zadowolonych, ma życie niebędące naszym własnym projektem — przynajmniej nie świadomym.
Dlatego dzisiaj przyjrzyjmy się jednemu ze sposobów świadomego projektowania życia. To nie jedyny sposób, ale ścieżka do szczęścia, którą polecam.
Oto proces:
1. Co jest ważne? Zadaj sobie pytanie, co jest dla ciebie najważniejsze. Regularni czytelnicy Zen Habits wiedzą, że zadaję to pytanie w wielu artykułach, ale to dlatego, że każdy proces powinien zaczynać się od tego, czy to proces uproszczenia, produktywności, oszczędzania, czy zwiększania szczęścia. Co kochasz robić? Z kim kochasz spędzać czas? Sporządź krótką listę 4-5 rzeczy.
2. Co jest twoją pasją? Co najbardziej kochasz robić? Czy to może być sposób na zarabianie na życie? Jeśli możesz zarabiać na robieniu czegoś, co kochasz, pokochasz swój dzień. Odważ się wyobrazić, że to może się spełnić.
3. Zaprojektuj swój dzień. Zacznij od czystej kartki i zaprojektuj swój idealny dzień. Uwzględnij krótką listę 4-5 najważniejszych rzeczy z powyższego punktu, aby upewnić się, że spędzasz dzień, robiąc to, co dla ciebie najważniejsze. Uwzględnij czas na pracę nad swoją pasją (z punktu #2). Zawrzyj idealną rutynę, w tym poranną i wieczorną, i wszystko pomiędzy. O której godzinie chciałbyś się budzić i kłaść spać?
4. Zastanów się, jak to osiągnąć. Jakie zmiany musiałbyś wprowadzić w swoim życiu, aby ten idealny dzień stał się rzeczywistością? Bądź gotów rozważyć radykalne zmiany, jeśli to konieczne. Stwórz plan, aby to osiągnąć. Może to być plan, który zajmie 6 miesięcy, rok, dwa lata lub 5 lat, ale ostatecznie dojdziesz do celu, jeśli wystarczająco tego chcesz. Odważ się to urzeczywistnić.
5. Zacznij wprowadzać zmiany natychmiast. Niektóre zmiany można wprowadzić od razu, zwłaszcza jeśli są one pod twoją bezpośrednią kontrolą. Na przykład pora, o której wstajesz i kładziesz się spać, jest prawdopodobnie pod twoją kontrolą. Twoje poranne i wieczorne rutyny to kolejny przykład rzeczy, które możesz prawdopodobnie zmienić od razu. Spędzanie czasu na robieniu 4-5 ważnych rzeczy z twojej listy może być również natychmiastową możliwością. Zauważ rzeczy, które robisz zwykle, a które nie znajdują się na liście 4-5 ważnych rzeczy — rozważ wyeliminowanie lub zminimalizowanie czasu, który spędzasz na rzeczach nieważnych, aby zrobić miejsce na rzeczy ważne.
6. Zacznij wprowadzać długoterminowe zmiany teraz. Długoterminowe zmiany mogą obejmować takie rzeczy jak zarabianie na swojej pasji, miejsce zamieszkania czy wyjście z dużych zobowiązań, które nie przyczyniają się do twojego szczęścia lub nie znajdują się na krótkiej liście 4-5 rzeczy. Ale chociaż tego rodzaju zmiany mogą zająć więcej czasu, nadal można je wprowadzić. Zacznij już dziś, wprowadź je w ruch i miej odwagę wierzyć, że możesz te rzeczy zmienić. Stwórz plan i weź się do jego realizacji.
7. Miej na uwadze cel. Wydrukuj swój idealny dzień i miej go na uwadze, gdy zaczniesz wprowadzać zmiany. To jest życie, które zaprojektowałeś, a nie to, w które popadłeś. Masz kontrolę nad swoim życiem i możesz mieć takie życie, jeśli wystarczająco tego chcesz.