ProsteNawyki

Proste sposoby na poprawę jakości życia

Wiele Dróg do Prostoty

„Gdy upraszczasz swoje życie, prawa wszechświata stają się prostsze; samotność przestaje być samotnością, bieda nie jest biedą, a słabość nie jest słabością.” – Henry David Thoreau

W komentarzach do niedawnego posta na 21 Łatwych Sposobów na Uproszczenie Życia, kilku czytelników myślało, że zalecam konkretną drogę do prostego życia. Nie takie miałem zamiary, a w rzeczywistości uważam, że taka recepta jest niemożliwa.

Nie ma jednej drogi do prostoty – jest tyle dróg, ilu ludzi dąży do prostego życia.

Chciałem wtedy jedynie dostarczyć kilka narzędzi do pokonywania popularnych przeszkód na drodze … narzędzi, których możesz używać lub zignorować, w zależności od swojej osobowości i sytuacji.

Dziś chciałbym przeanalizować, co to znaczy prowadzić proste życie i jak do niego dotrzeć – a właściwie wiele dróg do wielu celów.

Czym jest Proste Życie?

Nie ma jednej definicji prostoty. Moja wizja prostego życia będzie inna niż Twoja, czy kogokolwiek innego – i nikt z nas nie jest w błędzie.

Czytałem o kimś, kto żyje w drewnianej chatce na Alasce, bez elektryczności, bieżącej wody, telewizji czy Internetu. Rąbią drewno z lasu na opał i do gotowania. Czerpią wodę z pobliskiego strumienia do picia i kąpieli. Chodzą lub jeżdżą rowerem do miasta, by pójść do biblioteki lub korzystać z Internetu. To dość proste życie według większości definicji – ale gdy mówię o prowadzeniu prostego życia, nie mam na myśli, że musisz mieszkać w drewnianej chatce w lesie – ja z pewnością nie.

Widziałem również zdjęcia dość drogich domów, urządzonych w bardzo minimalistycznym stylu, wręcz ascetycznym w swojej prostocie, ale również wyposażonych w drogie meble. Te domy są piękne, a ich minimalistyczne wnętrza są niezwykle atrakcyjne … ale potrzeba dużo pieniędzy, by dojść do takiego poziomu. To jeden rodzaj prostoty, ale nie dla każdego.

Czytałem również o ludziach, którzy żyją bardzo oszczędnie, rzadko kupując nowe rzeczy, czyniąc rzeczy trwałymi jak najdłużej, ponownie używając plastikowych torebek i butelek, uprawiając jedzenie w ogrodzie, kupując rzeczy z drugiej ręki w sklepach charytatywnych, gdy jest to konieczne. Taka oszczędność to jeden z rodzajów prostoty i częściowo sam stosuję wiele z tych pomysłów. Ale to nie jest rodzaj prostoty dla każdego.

Jak więc wygląda moja idea prostego życia? Ponownie, to nie jest to, do czego musisz dążyć i nie musisz się z tym zgadzać. Każdy z nas może mieć własną wizję. Moja idea to takie uporządkowanie życia, by zostawić miejsce na rzeczy istotne – rzeczy, które kocham robić, i ludzi, z którymi kocham być. Usuwam rzeczy nieistotne tak bardzo, jak to możliwe, i zostawiam życie, które nie jest przepełnione zadaniami, projektami i sprawunkami, ale ma przestrzeń … przestrzeń na to, co chcę robić, i miejsce pomiędzy rzeczami. Dzięki temu mogę żyć spokojnym życiem, poruszać się powoli, pracować szczęśliwie, i spędzać czas z ludźmi, na których mi najbardziej zależy.

To może znaczyć, że żyję oszczędnie (by móc mniej pracować, lub oszczędzać na to, co ważne), a czasami pozwalam sobie na zbytek, ponieważ życie jest zbyt krótkie, by nie cieszyć się nim, kiedy tylko można. Znajduję sposoby, by cieszyć się bez wydawania pieniędzy, ale jednocześnie nie boję się od czasu do czasu zafundować czegoś sobie i swojej rodzinie.

Jaka jest Twoja idea prostego życia? Z pewnością różni się od mojej. I to dobrze – nie chcemy tutaj podejść szablonowych. Chcemy czegoś, co ma sens dla każdej indywidualnej osoby, co pasuje do ich osobowości, marzeń i sytuacji życiowej.

Pomyśl o swojej idei prostego życia, by móc znaleźć swoją drogę do niej.

Wiele dróg do Prostoty

Zatem jak znaleźć drogi do prostego życia, skoro każdy dąży do innego celu? Nie ma jednej odpowiedzi.

Każdy z nas musi znaleźć swoją własną ścieżkę, ale wciąż możemy się uczyć od innych. Nauczyłem się wiele od innych ludzi po drodze, a w rzeczywistości nadal uczę się od Was wszystkich każdego dnia. Uważam, że uczę się więcej z komentarzy pod moimi postami niż z samych postów, ale to sprawia, że ta rozmowa jest czymś wspaniałym.

Moja najlepsza ogólna rada to pomyśl, dokąd chcesz iść, a potem wymyśl ścieżkę, która Cię tam zaprowadzi. A potem zrób pierwszy krok. Gdy to zrobisz, możesz się martwić o następny krok. Prawdopodobnie wybierzesz inną ścieżkę niż ta, którą początkowo sobie wyobrażałeś, a w rzeczywistości możesz trafić do innego celu niż sobie początkowo wyobrażałeś. Po prostu idź krok po kroku i zobacz, dokąd dojdziesz.

To powiedziawszy, chciałbym zaproponować kilka pomysłów, które mogą pomóc Ci znaleźć swoją drogę. Te nie są do zastosowania w całości, w rzeczywistości niektóre z nich przeczyłyby sobie nawzajem. To dlatego, że reprezentują różne ścieżki – i znów, nie ma jednej właściwej drogi. Czerp z nich inspirację, wypróbuj niektóre, jeśli chcesz, ale nie traktuj tej listy jako przepisu na cokolwiek.

  • Rób to powoli. Nie ma potrzeby pędzić do prostszego życia. Weź głębokie oddechy i wykonuj rzeczy krok po kroku. Małe kroki. Ciesz się procesem.

  • Zrób gruntowną reorganizację. Czasami może być odświeżające przeprowadzić reorganizację całego życia. Wymaż wszystko i zacznij od nowa. Może to oznaczać przeprowadzkę do nowego domu, zabierając tylko te rzeczy, które są dla Ciebie najważniejsze. Albo może to oznaczać zdobycie nowej pracy, którą kochasz, i ustalenie harmonogramu wokół rzeczy, które kochasz robić. Lub może to oznaczać gruntowne oczyszczenie domu, pozbycie się większości śmieci. Może to oznaczać porzucenie wszystkich zobowiązań poza tymi, które najbardziej kochasz.

  • Pamiętaj, co jest ważne. Dlaczego próbujesz uprościć życie? Czy to, żeby zrobić miejsce dla rzeczy, które kochasz? W takim razie upewnij się, że zidentyfikowałeś te rzeczy i miej je na uwadze podczas tego procesu. Czy chodzi tylko o zmniejszenie stresu i życie w bardziej spokojny sposób? W takim razie pamiętaj o tym na drodze do prostoty.

  • Przyjmuj zmiany stopniowo. Jak jeden z komentatorów zauważył, i jak mówiłem wcześniej, jeśli przyjmujesz jedną małą zmianę na raz, możesz dokonać dużych zmian w długim okresie czasu, bez uczucia, że są one bardzo duże. Zrób jedną małą zmianę, a wkrótce stanie się ona dla Ciebie normą. Potem zrób kolejną, i ona stanie się normą. Każdy krok wydaje się mały, ale mogą się one składać na naprawdę duży postęp przez miesiące i lata.

  • Spróbuj różnych rodzajów prostoty. Nie musisz wybierać jednej drogi. Możesz spróbować oszczędności, potem minimalizmu, potem prostoty „chatki w lesie”, a następnie porzucić wszystkie obowiązki i spędzać czas na plaży. Zobacz, co działa dla Ciebie.

  • Dołącz do społeczności. Istnieją społeczności internetowe, a nawet grupy w twojej okolicy, które dążą do wspólnego celu. To może być frugality, lub 15 Świetnych Porad na Odkurzanie, lub życie z minimal impact on the environment.

  • Dokonaj oceny. Jestem wielkim fanem zatrzymania się i przyjrzenia się ogólnie swojemu życiu, reflektowania nad tym, jak chcę, by moje życie wyglądało, jakie mam postępy, co jeszcze trzeba zrobić. Warto to zrobić na początku drogi do prostoty i co jakiś czas w trakcie.

Jaka jest Twoja droga do prostoty? Czego nauczyłeś się po drodze? Podziel się w komentarzach!

„Najprostsze rzeczy są często najprawdziwsze.” – Richard Bach

Przeczytaj więcej o prostej produktywności, koncentracji i osiąganiu wspaniałych rzeczy w mojej książce, The Power of Less.