ProsteNawyki

Proste sposoby na poprawę jakości życia

Wyzwanie Twórz Bez Lęku

  • Kilka dni temu zaprosiłem Cię do przyłączenia się do wyzwania Get Fit & Active w Sea Change… dziś zapraszam Cię do czegoś zupełnie innego.

    Nazywa się ono Wyzwaniem Twórz Bez Lęku i jest częścią mojego Programu Szkoleniowego Bez Lęku.

    Jest dla każdego, kto chce:

    • Tworzyć, pisać, robić sztukę, prowadzić bloga, publikować treści online

    • Projektować, planować lub uruchamiać projekt (moim osobistym wyzwaniem jest zaprojektowanie nowego programu dla małej grupy o nazwie Fearless Mastery)

    • Szyć, wykonywać prace ręczne, zajmować się stolarstwem lub tworzyć cokolwiek innego własnymi rękami

    • Kodować, budować stronę internetową lub aplikację, uruchomić minimalny produkt zdolny do działania

    • Tworzyć lub rozpocząć biznes

    Ideą jest wyznaczenie sobie 3-miesięcznego celu związanego z czymś, co chciałbyś stworzyć… a następnie rozbicie tego na mniejszy, miesięczny cel twórczy. Coś, co możesz zbudować i/lub uruchomić w ciągu miesiąca. Najlepiej coś, co możesz robić 4-5 razy w tygodniu.

    Coś, co będzie wymagało odwagi w obliczu zawsze obecnych wątpliwości, niepewności, strachu i tendencji do unikania.

    Potrzeba odwagi, aby zrobić chociażby mały krok w kierunku tworzenia. Jesteśmy przytłoczeni, zajęci, rozproszeni, przestraszeni. Nie wierzymy, że możemy to zrobić, więc nawet nie zaczynamy. Jest zbyt wiele niepewności, więc odkładamy na później konieczność zmierzenia się z tym.

    To wyzwanie polega na wykorzystaniu siły wspólnego mierzenia się z czymś przerażającym razem z innymi ludźmi. Chodzi o wykorzystanie energii tego okresu w roku, aby stawić czoła niepewności. Chodzi o zastosowanie praktyki uważności wobec starych impulsów odkładania, dawnych racjonalizacji i schematów.

    Czy jesteś gotowy podjąć się przerażającego zadania, które odkładasz?

    Trenuj ze mną i dziesiątkami innych w Fearless Training Program i dołącz do Wyzwania Twórz Bez Lęku.

    Try Fearless Training today to be a part of the Create Fearlessly Challenge