Mam kilku klientów, którzy od miesięcy tkwią w bezczynności i desperacko pragną przejść do działania.
Dlatego stworzyliśmy strukturę i szkolenia, dzięki którym mogą sami trenować bycie w działaniu przez znacznie większą część czasu.
Jest to do wyćwiczenia, jeśli jesteś gotów się zobowiązać.
W tym krótkim przewodniku opowiem o tym, jak się szkolić.
Zobowiąż się do Możliwości
Kiedy nie czujemy motywacji do podjęcia działania i czujemy się obciążeni lub przytłoczeni jakimś zadaniem… dzieje się tak, ponieważ nie jesteśmy połączeni z żadną możliwością w naszym życiu.
Co chcesz stworzyć na świecie? Co chcesz zmienić w swoim życiu lub w życiu innych?
Jeśli wyraźnie dostrzeżesz tę możliwość i poczujesz z nią połączenie, będziesz znacznie bardziej zmotywowany i zainspirowany do podjęcia swoich zadań.
Niektóre przykłady możliwości:
-
Wygenerowanie dochodów z mojego nowego biznesu, aby utrzymać siebie i rodzinę
-
Pomoc ludziom w przezwyciężeniu poczucia nieadekwatności
-
Pomoc mojemu zespołowi w odczuwaniu większej energii i połączenia z sensem
-
Zapewnienie bezpieczeństwa i szczęścia mojej rodzinie
-
Pomoc 100 milionom ludzi w zmianie ich życia poprzez szkolenie z niepewności (moja misja)
Istnieje wiele innych możliwości, ale najważniejsze jest, aby połączyć się ze swoją przed podjęciem jakiegoś zadania. I połączyć się ponownie, kiedy czujesz, że nie chcesz tego robić.
Następnie zobowiąż się do stworzenia tej możliwości, nawet jeśli wydaje się trudna lub straszna.
Stwórz Codzienną Strukturę
Gdy jesteś połączony i zobowiązany do tej możliwości, ważne jest, aby mieć strukturę. Przykłady:
-
Harmonogram z blokami dla Twoich znaczących zadań
-
Odpowiedzialność w grupie ludzi
-
Sesja o 10:00 każdego dnia, podczas której piszesz przez godzinę
-
Wideorozmowa codziennie o 8:00 z partnerem odpowiedzialności, podczas której wspólnie wykonujecie 2 godziny skupionej pracy
-
Zobowiązanie do raportowania trenerowi i konsekwencje za brak wypełnienia zobowiązania
Jaka struktura pomoże Ci być w działaniu? Stwórz ją dla siebie, a następnie trenuj.
Trenuj Swoje Mięśnie Działań
To jest kluczowa część: możesz łączyć się z możliwością i być zobowiązanym, tworzyć strukturę… ale potem musisz to faktycznie wprowadzić w życie. Nic innego się nie liczy.
Trenuj się przez tydzień, każdego dnia będąc w działaniu. Rób rzeczy. Realizuj to.
Podejmuj trudne zadania, w małych porcjach. Skreślaj rzeczy z listy, czując sens i możliwość, którą tworzysz.
Bądź w działaniu, raz za razem, a wytrenujesz mięsień działania.
Po tygodniu zrób przegląd: jak poszło? Co trzeba dostosować? Czego się nauczyłeś? Jak możesz kontynuować szkolenie?
Z tym na uwadze: do czego chciałbyś się dziś zobowiązać?