ProsteNawyki

Proste sposoby na poprawę jakości życia

Jak wzbudzić miłość do czytania – w swoim dziecku lub w sobie

„Zawsze wyobrażałem sobie Raj jako coś w rodzaju biblioteki.” – Jorge Luis Borges

Nastolatek napisał do mnie ostatnio, pytając, jak może zbudować nawyk czytania — spędza za dużo czasu na Facebooku i grając w gry wideo.

Krótka odpowiedź: czytaj niesamowite, zabawne, ekscytujące, cudowne książki, od których nie możesz się oderwać!

Jestem czytelnikiem od zawsze, więc przyjemność płynąca z dobrej książki to jedna z moich ulubionych rzeczy na świecie. Uwielbiam zatracić się w świecie powieści, stać się najlepszym przyjacielem bohatera, wtulić się w ciszę wczesnego poranka lub późnej nocy, otulona słodyczą książki.

Myślę, że wiele osób podchodzi do czytania w niewłaściwy sposób: starają się zmusić do czytania, widząc to jako trudne i męczące zadanie. Cóż, jeśli tak patrzysz na czytanie, nic dziwnego, że nie masz tego nawyku!

Zamiast tego traktuj to jako coś cudownego. Czytanie to radość. To czas pokoju, przygody, eksploracji, po prostu cieszenia się dobrą historią. Jeśli nauczysz się kochać czytanie, tak jak ja i wielu innych, to nie jest to naprawdę nawyk, który musisz rozwijać — to coś, na co codziennie czekasz.

O Czytaniu Jako Czymś Dobrym Dla Ciebie Na początku spójrzmy na głęboko zakorzeniony koncept: że czytanie jest zdrowe i dobre dla Ciebie. Cóż, uważam, że tak jest, ale czy jest samo w sobie lepsze od tysiąca innych aktywności? Może czasami.

Czy czytanie książki jest lepsze niż zabawa na dworze? Lepsze od dobrej rozmowy? Lepsze niż eksplorowanie stron internetowych na temat, który Cię ekscytuje? Lepsze niż odkrywanie natury? Lepsze niż uprawianie sportu? Lepsze niż rysowanie, malowanie, granie muzyki czy taniec?

Nie sądzę. Myślę, że każda aktywność ma swoje własne korzyści i przyjemności.

Czy czytanie jest lepsze niż oglądanie telewizji? Skłaniam się ku przekonaniu, że tak, jeśli ważne jest dla Ciebie uczenie się, ale niekoniecznie, jeśli przyjemność jest dla Ciebie najważniejsza. Obie czynności mogą dostarczać przyjemności na swój sposób.

Czy czytanie jest lepsze niż granie w gry wideo? To będzie kontrowersyjne, ale nie jestem taki pewny. Przeczytaj this article, aby dowiedzieć się więcej o korzyściach wynikających z nauki przez gry wideo.

Czytanie może być lepsze od wielu aktywności, jeśli głównym celem jest edukowanie siebie i zwiększanie szans na sukces w różnych karierach. Jednak… czytanie to coś więcej niż środek do celu… czytanie jest celem samym w sobie. To radość, i tak powinieneś do tego podchodzić.

Jeśli zyskacie dodatkową korzyść w postaci lepszego przygotowania do szkoły i życia, to tym bardziej!

Czytanie a Dzieci Wielu rodziców martwi się, ponieważ ich dzieci nie czytają. Cóż, nie martwiłbym się tak bardzo. Co ważniejsze to, abyście byli dla nich kochający i pełni współczucia, abyście zaszczepili miłość do nauki (jakąkolwiek drogą) i dali im narzędzia potrzebne do eksplorowania tego, co ich ekscytuje.

Jak to robicie? Nie zmuszajcie ich do nauki, ale bądźcie dla nich wzorem i pokazujcie swoje podekscytowanie nauką, odkrywając z nimi wszelkiego rodzaju ekscytujące rzeczy i rozmawiając o tym oraz ucząc się o tych rzeczach razem (gdy są zainteresowani), pomagając im eksplorować to, co ich ekscytuje (cokolwiek to jest).

Jednak, jeśli chcecie, by nauczyły się miłości do czytania, którą sami posiadacie, istnieją rzeczy, które możecie zrobić, które są zgodne z powyższą filozofią.

Zacznijcie od czytania swojemu dziecku. Możecie zacząć od momentu, gdy się urodzi (lub wcześniej), ale kiedy tylko zaczniecie, to dobrze. Czytajcie zabawne książki, ekscytujące książki, przygodowe książki. Oto dobre miejsce, aby zacząć: Najlepsze książki dla dzieci wszech czasów.

Sprawcie, aby czytanie było zabawą. Niech to będzie czas łączący was dwoje. Niech to będzie coś, na co wasze dziecko czeka każdego dnia. Nie róbcie z czytania czegoś wymuszonego — zachęcajcie do tego, sprawcie, by było przyjemnością, nie zmuszajcie do czytania, jeśli nie chcecie.

Zróbcie z tego rutynę — robiąc to o tej samej porze dnia i w tym samym miejscu, np. nocą w łóżku lub rano na ulubionym fotelu lub kanapie — ponieważ dzieci znajdują ulgę w rutynach.

Również stwórzcie nawyk regularnych wizyt w bibliotece — i czytajcie tam z waszym dzieckiem. Pomóżcie dziecku znaleźć książki, które ją interesują. Odwiedzajcie antykwariaty (i nowe księgarnie też).

Zapewnijcie różnorodne materiały do czytania dla swojego dziecka, na tematy, które ją interesują. Dużo książek, dużo czasopism, stron internetowych itp.

I bądźcie wzorcem — czytajcie sami. Róbcie to codziennie, niech wasze dziecko zobaczy, jak bardzo kochacie czytanie. Ono to zauważy.

Znajdowanie Niesamowitych Książek Czy próbujesz zaszczepić miłość do czytania w swoim dziecku czy w sobie, kluczem jest znalezienie książek, od których nie możesz się oderwać. Jeśli to znajdziesz, reszta jest łatwa.

Łatwiej powiedzieć niż zrobić? Prawda — każdy ma inne preferencje dotyczące autorów, gatunków, i tak dalej. Nie możesz po prostu przeczytać definitywnej listy książek online, zacząć od góry i iść w dół.

To powiedziawszy, możesz zacząć od mojej listy niesamowitych książek:

To tylko początek, oczywiście. Sprawdź strony takie jak GoodReads, aby zobaczyć rekomendacje od innych na podstawie książek, które wiesz, że lubisz. Eksploruj książki w księgarni lub bibliotece — po prostu wybierz książkę i przeczytaj przez 10-20 minut, i zobacz, czy cię wciągnie. Oczywiście, dobra książka czasami potrzebuje chwili, by się rozwinąć, ale wiele świetnych książek wciągnie cię od pierwszej strony i nie pozwoli odejść. Czytaj więcej: 20 Ways to Get Free or Cheap Books

Dla wspomnianego nastolatka, który chce rozwinąć nawyk czytania, mogę polecić niektóre z moich ulubionych książek z czasów młodości (lub okolic):

Kilka naprawdę popularnych, które moje dzieci w wieku nastoletnim lub przed-nastoletnim cieszyły się ostatnio to seria Zmierzch, Inkheart, Bridge to Terabithia, Sisterhood of the Traveling Pants, Eragon i oczywiście, Harry Potter Paperback Box Set (Books 1-6).

Nawyk Czytania Jeśli poważnie próbujesz stworzyć nawyk czytania, ważne jest, aby znaleźć czas, gdy możesz czytać każdego dnia — często jest to wczesnym rankiem lub późno w nocy (lub oba). Dla innych może to być w czasie przerwy obiadowej. Wystarczy, że czytasz przez 10-20 minut dziennie, aby stworzyć nawyk.

Znajdź również miejsce, które jest wygodne i czytaj tam za każdym razem. Upewnij się, że ma odpowiednie oświetlenie, że temperatura jest odpowiednia, że jesteś na dobrym fotelu lub kanapie lub w miejscu, które umożliwia relaks bez zasypiania (choć nie ma nic złego we śnie).

Upewnij się, że wyłączysz takie rozpraszacze jak telewizor, Internet, telefony, BlackBerry lub iPhone, radio czy inne muzyczne urządzenia. Niech czytanie będzie spokojnym czasem.

Podczas formowania nawyków, staraj się być jak najbardziej konsekwentnym. Zaznaczaj „x” na swoim kalendarzu każdego dnia, gdy wykonujesz nawyk, i próbuj utrzymać swoje nieprzerwane „x”-y tak długo, jak to możliwe (sztuczka Jerry’ego Seinfelda).

Nawyk jest znacznie łatwiejszy do uformowania, jeśli to coś, co lubisz, nie coś, do czego się zmuszasz. Więc czas spędzony na czytaniu powinien być przyjemnością — zobacz następny rozdział.

„Nie powinniśmy uczyć wielkich książek; powinniśmy uczyć miłości do czytania.” – B.F. Skinner

Radość z Czytania Nawyk czytania nie jest tak ważny jak radość z czytania. Jako bonus, jeśli odkryjesz lub pielęgnujesz radość z czytania, nawyk staje się znacznie łatwiejszy.

Jak odkryć radość z czytania? Cóż, zacznij od znalezienia niesamowitych książek, tak jak omawiałem wyżej. Jeśli książka cię nudzi, przejdź do innej. Znajdź książkę z głównym bohaterem, którego uwielbiasz, robiącego rzeczy, które cię ekscytują lub sprawiają ci radość.

Ale poza samą książką jest wszystko inne, co cię otacza — gdzie siedzisz, jak cicho jest, jak bardzo jesteś wygodny. Chcesz, aby doświadczenie było jak najbardziej przyjemne. Dla niektórych może to być czytanie podczas gorącej kąpieli (czytanie pod prysznicem jest trudniejsze). Dla innych może to być z filiżanką gorącej herbaty lub kawy. Dla jeszcze innych, to czytanie w parku, nad rzeką, jeziorem lub oceanem, na werandzie, gdy słońce wschodzi.

Cokolwiek działa dla ciebie, spraw, by to było coś, na co warto czekać.

Nie zmuszaj się do czytania — rób to, ponieważ jest to zabawne i przyjemne. Jeśli traktujesz to jak zadanie, będzie takie wyglądać. Jeśli traktujesz to jak przyjemność, tak właśnie będzie. Spraw, by czytanie było rzeczą dobrowolną, hobby, pasją.

Naucz się zanurzać w świecie książki i zapomnieć o otaczającym cię świecie. Jest to powiązane z byciem w chwili, lub znalezieniem stanu Przepływu — czas wydaje się znikać, a nic innego nie istnieje oprócz twojej książki.

Jeśli masz dzieci lub wnuki, czytaj im. Przytulcie się blisko na kanapie lub łóżku i przeczytaj dobrą książkę. To wspaniały czas jakościowy, i to pomaga bardziej cieszyć się z czytania. Czytanie książek rozdziałowych, takich jak BFG, Matylda, Hobbit czy Harry Potter, to świetne doświadczenie zarówno dla dziecka, jak i dorosłego.

Możesz także spróbować grup czytelniczych w swojej okolicy lub grup dyskusyjnych online. Dyskusja o książce to świetny sposób na uczynienie czytania przyjemnym, z motywacją do czytania, z głębszym wejściem w książkę.

Na koniec, rozważ prowadzenie dziennika lektur lub dziennika, jeśli lubisz takie rzeczy. Może to być fajne do przypomnienia sobie, co przeczytałeś, a pisanie w dzienniku jest świetnym sposobem na refleksję nad tym, co przeczytałeś, i wzmocnienie radości z czytania.