ProsteNawyki

Proste sposoby na poprawę jakości życia

Bogowie Tego Dnia

Dziś rano mój syn Seth obudził się, przytulił mnie na dzień dobry, a ja powiedziałem mu, że jesteśmy bogami.

Jesteśmy Bogami Tego Dnia i mamy moc, aby uczynić dzisiaj jednym z najbardziej niesamowitych dni w historii.

Nie mamy nieograniczonej mocy, ale mamy znaczny wpływ. Aby dzisiejszy dzień był niesamowity, musimy:

  1. Wybierać aktywności, które kochamy, lub przekształcać zwykłe rzeczy w niesamowite czynności.

  2. Naprawdę zwracać uwagę na każdą aktywność i doceniać jej niezwykłość.

Albo możemy pozwolić, by ten dzień był przeciętny i się tym nie przejmować. My wybraliśmy, że się tym przejmujemy.

Poświęciliśmy około 20 minut na zastanowienie się, co możemy zrobić, aby ten dzień był niezwykły, i wymyśliliśmy:

  • Śniadanie: Naleśniki (Noelle je przygotuje)

  • Czytanie razem Harry’ego Pottera

  • Wielki Wyścig Sprzątający Bogów i Skrzatów Domowych (mamy posprzątać dom, więc zamieniamy to w grę)

  • Lunch: Domowa pizza (ja zrobię ciasto, Seth doda składniki)

  • Jazda na rowerach

  • Zabawa w parku

  • Granie w szachy

  • Czytanie naszych powieści (ja czytam „Amerykańskich Bogów”, Seth czyta „Candy Shop War”)

  • Pisanie / programowanie (ja będę pisać, Seth programuje w Scratchu)

  • Obiad: Stir-fry z tofu teriyaki

  • Wieczór: oglądanie naszych ulubionych programów telewizyjnych na projektorze

Dzień prawdopodobnie nie przebiegnie dokładnie tak, jak zaplanowaliśmy, więc musimy być elastyczni, ale cieszy mnie, że poświęciliśmy trochę czasu na wyobrażenie sobie wspaniałego dnia, który jesteśmy w stanie stworzyć.

I gdy będziemy przeżywać dziś ten dzień, cały czas będziemy ćwiczyć uważność i wdzięczność.

Nie każdy dzień można zaplanować – zwykle musimy zaakceptować to, co przychodzi, lub mamy ograniczenia, z którymi musimy się zmierzyć. To w porządku, ale jako Bogowie Tego Dnia, nadal mamy moc, aby uczynić go niesamowitym.

Jako inny Bóg Tego Dnia, co zrobisz ze swoją mocą?