ProsteNawyki

Proste sposoby na poprawę jakości życia

6 Porad dotyczących Dojazdu do Pracy Rowerem

Dziś rano jechałem rowerem do pracy (około 10 mil) i było to świetne uczucie. To był drugi raz, kiedy to zrobiłem – zrobiłem to także w zeszłym tygodniu – i mam nadzieję, że stanie się to bardziej regularnym nawykiem.

Moim celem jest połączenie ćwiczeń (trenuję do triathlonu) z pomocą dla środowiska i oszczędzaniem na paliwie. Z powodu wzrostu cen paliwa w ostatnich latach frustrujące jest, że nie można nic z tym zrobić – ale teraz jestem w stanie.

Chociaż jazda rowerem w środku ruchu ulicznego jest trochę przerażająca, muszę przyznać, że to było świetne doświadczenie. Nie tylko czułem się naprawdę dobrze dzięki ćwiczeniom, ale miałem też wspaniały widok na naturę w drodze do pracy, a było to o wiele spokojniejsze i bardziej relaksujące niż standardowy dojazd samochodem. Mam nadzieję, że w końcu zbuduję swoją kondycję na tyle, by jeździć rowerem do i z pracy przynajmniej trzy lub cztery razy w tygodniu, a może nawet pięć dni w tygodniu, ale na razie zaczynam powoli, bo jestem nowicjuszem w kolarstwie.

Porady dotyczące dojazdu rowerem

  • Planuj z wyprzedzeniem. Jednym z powodów, dla których ludzie nie dojeżdżają rowerem, nawet jeśli go mają, jest to, że nie chcą być spoceni. Mam szczęście, bo w mojej pracy właśnie zainstalowano nowy prysznic, ale wcześniej planowałem korzystać z prysznica w biurze obok lub w pobliskiej siłowni (nawet członkostwo w siłowni jest tańsze niż paliwo). Będziesz także potrzebować mydła, dezodorantu, ręcznika i innych przyborów toaletowych. Następnie jest kwestia, jak zabrać ubrania do pracy, co jest moją kolejną poradą.

  • Przynieś swoje ubrania do pracy z wyprzedzeniem. Możesz spakować je do plecaka, aby nosić na plecach, ale to powoduje, że plecy będą spocone. Można też umieścić je w pannier i przewieźć na bagażniku, co jest dobrą opcją, ale możesz nie chcieć, aby twoje ubrania były pogniecione. Rozwiązanie, którego używam (i które nie jest oryginalnym pomysłem), to przynoszenie ubrań do pracy dzień wcześniej. To także oszczędza kilka dodatkowych kilogramów, które muszę wieźć na rowerze, co jest problemem dla nowicjusza takiego jak ja. Możesz nawet przynieść ubrania na resztę tygodnia. Ostatecznie, jeśli będę jeździć do pracy pięć dni w tygodniu, będę musiał dostarczyć ubrania na cały tydzień w weekend.

  • Każdy rower się nada. Nie potrzebujesz drogiego roweru wyścigowego czy turystycznego, aby dojeżdżać do pracy. Jeśli masz stary rower górski, taki jak ja, to wystarczy. Nie musisz wydawać dużo pieniędzy na rower i sprzęt, by zacząć. Później zawsze możesz wydać więcej, stopniowo, ale cokolwiek masz, jest na razie wystarczające.

  • Miej zapasową dętkę i narzędzia, i wiedz, jak zmienić oponę. Nigdy nie wiadomo, czy złapiesz gumę, a nie chcesz utknąć, prowadząc rower przez kilka mil. Zestaw naprawczy jest dobry, ale nawet łatwiej jest mieć po prostu zapasową dętkę, pompkę i odpowiednie narzędzia, aby szybko wymienić przebitą dętkę na nową, a starą naprawić później w domu.

  • Bądź bezpieczny. To oczywiste, ale warto przeczytać wskazówki na temat bezpieczeństwa jazdy rowerem (zobacz linki poniżej) przed wyjściem na drogę z ruchem ulicznym.

  • To świetna zabawa! Jazda na rowerze sprawia dużo radości, jak odkryłem w ostatnich tygodniach, a dojazd do pracy na rowerze jest o wiele, wiele lepszy niż jazda samochodem. Spróbuj. Polubisz to.

Jak zawsze, mam kilka linków dotyczących dojazdu rowerem dla wszystkich: