-
Dziękuj wszystkiemu i wszystkim, nawet swojemu smutkowi i tym, którzy cię frustrują.
-
Zadaj sobie pytanie, jak chcesz wykorzystać ten dar w postaci dzisiejszego dnia.
-
Traktuj obecną chwilę jako najważniejszą na świecie i nie czekaj na szczęście.
-
Wykonuj każde zadanie z miłości do innych i siebie.
-
Aby wyrobić lepsze nawyki, daj z siebie wszystko, stawiając małe kroki. I poproś o pomoc.
-
Podróżuj lżej, zabieraj mniej obaw.
-
Pokonaj prokrastynację, koncentrując się na jednym zadaniu i nie uciekając od dyskomfortu.
-
Jedna rzecz na raz.
-
Traktuj dyskomfort jako coś nieistotnego.
-
Zastanów się, jak chcesz spędzać swój one wild and precious life.